Techniques MMA
Vidéos pour apprendre les techniques de sports de combat, les clés de bras, la frappe, apprennez, révisez, perfectionnez.
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- Armbar à partir de debout
- Clé de bras : Kimura en vidéo
- Soumission : Omoplata en vidéo
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- Faire un triangle correctement
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- Omoplata en vidéo par Georges St-Pierre
- Armbar en vidéo par Georges St-Pierre
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